Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 juillet 2022
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59,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 15,2 kg.
Reste à parcourir: 2,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1716 kcal
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Gras: 78,50g | Prot: 115,23g | Glu: 123,82g.
Petit Déjeuner: ESN Nitro BCAA Powder - Lemon Ice Tea, Milchkaffee, Ja! Würfelzucker, Olimp Creatine, REWE Mandeln Gehackt, Koro Drogerie Soja Protein Crispies Schoko, TiP H-Vollmilch 3,5%, Ja! Knusper Müsli Weniger Süß. Déjeuner: Özyörem Salami, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Harry Protein Sandwich. Dîner: GutBio Rote Linsen Nudeln, Olivenöl, Fleisch. Snacks/Autre: Flying Goose Sriracha Scharfe Chilisauce, Storck Merci Kaffee-Sahne. plus...
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Perdant 7,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Bllgltkn
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