Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 septembre 2014
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61,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 15,5 kg.
Reste à parcourir: 8,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1192 kcal
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Gras: 39,76g | Prot: 42,50g | Glu: 192,18g.
Petit Déjeuner: Nature Valley Crunchy Granola Bars - Coconut, Yoplait Greek 100 Yogurt - Vanilla, Colon cocktail, Truvia Truvia, Granulated Sugar. Déjeuner: Banana, Jif Natural Creamy Peanut Butter, Smucker's Strawberry Jam, Stroehmann 100% Whole Wheat Bread, Calbee Snapea Crisps, Ava's Natural Fruits and Snacks Natural Raw Almonds. Snacks/Autre: Gala Apples. plus...
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1876 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 8 heures, Conduire - 40 minutes, Assis - 1 heure, Debout - 1 heure, Dormir - 8 heures, Repos - 5 heures et 20 minutes. plus...
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Perdant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de weezay
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