Journal de Rayfordsawdust, 24 mai 11

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 mai 2011

111,1 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg. Reste à parcourir: 20,4 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 24 mai 2011:

464 kcal

Gras: 23,90g | Prot: 25,50g | Glu: 34,30g. Petit Déjeuner: Chef Salad. Snacks/Autre: Sprite Zero (20 oz), Jalapeno Bites (Regular). plus...

3291 kcal

Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 5 heures, Repos - 11 heures, Dormir - 8 heures. plus...

Perdant 0,2 kg par Semaine

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