Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 juillet 2022
|
57,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,1 kg.
Reste à parcourir: 2,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2273 kcal
|
Gras: 81,84g | Prot: 78,66g | Glu: 319,61g.
Petit Déjeuner: Фермерский Продукт Йогурт 2,5%, Фермерская Коллекция Творожная Масса с Изюмом , Семушка Смесь Жареных Орехов и Изюма, Белый Город Молоко 2,5%. Déjeuner: Ноль Грамм Сироп Карамельный, Белый Город Молоко 2,5%, Magic Grain Хлебцы Мультизлаковые с Тыквенными Семечками, Семенами Льна и Кунжута, Cream Nuvo Сыр Творожный "Professional", ВкусВилл Авокадо Хаас, Окей Хлеб Бородинский Солодовый. Dîner: Грецкие Орехи, Ашан Цукаты , Простоквашино Молоко 1,5%. Snacks/Autre: Ашан Яблоко Ред Чиф, Дикси Персики Плоские, Пятерочка Черешня, Перекресток Арбуз. plus...
|
|
2047 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Musculation - 1 heure et 10 minutes, Repos - 13 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 2,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de EvgeshaHudesha
|