Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 juillet 2022
|
59,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,3 kg.
Reste à parcourir: 2,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1836 kcal
|
Gras: 38,44g | Prot: 143,57g | Glu: 208,35g.
Petit Déjeuner: Chikalab Chika Biscuit Apple Strudel, Творожная Шарлотка с Красной Смородиной , Zero Низкокалорийный Сироп Сгущённое Молоко, Zero Джем Облепиха, Овсяная Каша на Воде (Дачный Сезон), Besins Витажиналь. Déjeuner: НАК Варенье из Ревеня, Сарафаново Био Творог Обезжиренный, Русское Море Горбуша Запеченная , Каша Пшеничная на Воде (Увелка), Обок Соевый Соус. Dîner: 100 Тонн Сыр Костромской 9%, Пятерочка Персик, Магнит Абрикос, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Autre: Protein Rex Протеиновый Батончик Миндальный Маффин, Магнит Яблоко, Bombbar Topping Шоколадный Пудинг, Crunch Brunch Семена Чиа , Fruit Food Красная Слива Сушеная, Эритрит, Первым Делом Творог Обезжиренный, Ашан Слива Красная, JES's Манго Сушеное, Миндаль Миндаль, Кекс Морковный с Изюмом, Bombbar Topping Апельсин Клюква, Optimum Nutrition BCAA 1000 Caps. plus...
|
poids stable
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de NTatyanaV
|