|
И снова 53...на весах) Жир:16,8 😃🥑
|
53,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,2 kg.
Reste à parcourir: 4,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1183 kcal
|
Gras: 41,87g | Prot: 81,97g | Glu: 122,56g.
Petit Déjeuner: Сахар, Кофе, Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Златиборац Свинина Пршута, Сливочное Масло, KLAS Sarajevo Хлеб - Тост Ржаной (Высокопротеинский). Déjeuner: Кабачковая Икра, Помидоры, Mlekara Sabac Каймак 70%, Златиборац Свинина Пршута, KLAS Sarajevo Хлеб - Тост Ржаной (Высокопротеинский), Кукуруза Вареная, Лук, Морковь, Картофель, SETI Чечевица Красная - Leća, Дома Куриный Бульон из Грудки. Dîner: Сахар, Кофе, VINDIJA Сыр CAPRODUR - Козий Сыр . Snacks/Autre: Абрикос, Natur Foods Чернослив без Косточек, Nescafe Кофе 3 в 1 Мягкий. plus...
|
Perdant 2,1 kg par Semaine
|