Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 juillet 2022
|
72 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,2 kg.
Reste à parcourir: 14 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1498 kcal
|
Gras: 37,98g | Prot: 78,34g | Glu: 207,88g.
Petit Déjeuner: Кофе с Молоком, Протеин Бар Протеиновый Батончик Карамель, Нектарины, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Лимонный. Déjeuner: Каравай Хлебцы Финские Ржано-Пшеничные, Нектарины, Славянка Конфета Мюсли с Витаминами, Bonduelle Кукуруза, Выборжец Фриллис, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку. Dîner: Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Большая Кружка Молоко 2,5%, Шампиньоны Тушеные, Куриная Грудка Отварная, Булгур (Вареный). Snacks/Autre: Воздушный Шоколад Белый, Тыквенные Семечки, Сушеное Манго, Hershey's Шоколад Белый, Бон Пари Кислые Червячки, Кофе с Молоком, Любятово Печенье Злаковое "Мюсли" с Клюквой и Изюмом. plus...
|
Perdant 0,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de valeriasergeeva
|