Journal de Fritzlore, 22 juil. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 juillet 2022
79,1 kg Perdu jusqu'à présent: 28,5 kg.    Reste à parcourir: 6,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1762 kcal Gras: 49,32g | Prot: 98,20g | Glu: 228,54g.   Petit Déjeuner: Mangos, Vive Soy Mandelmilch, Sanotact Bierhefe Flocken, Gut & Günstig Naturjoghurt 0,1%, Peak Whey Protein, Kölln Haferflocken, Erdbeeren, Papaya. Déjeuner: Alnatura Rote Bete Gekocht, Zwiebeln, Philadelphia Balance Schnittlauch, Barilla Fusilli, Olivenöl. Dîner: Feigen, Pflanzenöl, Tofu Natur, Tomaten, Avocado, REWE Beste Wahl Dinkel Vollkornbrot. plus...
1943 kcal Exercice: Vélo Elliptique - 9 minutes, Dormir - 23 heures et 11 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 40 minutes. plus...
Prenant 0,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Fritzlore


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.