Journal de Mgu1979, 05 sept. 14

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 septembre 2014
50,1 kg Perdu jusqu'à présent: 8,9 kg.    Reste à parcourir: 0,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 05 septembre 2014:
1611 kcal Gras: 39,27g | Prot: 82,58g | Glu: 235,55g.   Petit Déjeuner: Каждый День Блинчики с Творогом. Déjeuner: Мёд, Арла Сыр Арла Натура Light, Hleb Pain de campain Pitera Reinharta, Ovoschnoy sup s myasom. Dîner: Арбуз, Каждый День Блинчики с Творогом. Snacks/Autre: Alpen Gold Chocolife, Соленые Крекеры, Мёд, Лакт Творог 2%. plus...
1941 kcal Exercice: Debout - 5 heures, Assis - 3 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 4 heures, Travail de Bureau - 3 heures, Conduire - 3 heures, Dormir - 6 heures. plus...
Perdant 7,7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Mgu1979


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.