Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 juillet 2022
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81,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 6,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1122 kcal
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Gras: 51,68g | Prot: 48,64g | Glu: 131,93g.
Petit Déjeuner: Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Haşlanmış Mısır, Karışık Yeşil Salata. Dîner: Salatalık (Kabuklu), Etli Taze Fasulye, Mısır Çorbası. Snacks/Autre: Kurabiye, Kahve (Demlenmiş), Kakaolu Kek, Haşlanmış Mısır. plus...
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2399 kcal
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Exercice:
High-Intensity Interval Training (HIIT) - 20 minutes, Zumba - 25 minutes, Repos - 17 heures et 15 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
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Prenant 0,9 kg par Semaine
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Historique de poids de ahsenin_harikalari
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