Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 juillet 2022
|
66,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,8 kg.
Reste à parcourir: 16,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1772 kcal
|
Gras: 67,80g | Prot: 138,79g | Glu: 138,19g.
Petit Déjeuner: Обычное Кофе, Активия Биойогурт со Злаками, ВкусВилл Шоколад Горький с Начинкой Джиандуйя, ВкусВилл Хумус Классический, Обычное Кофе, Нут.Олад.из. Кеф1%. Déjeuner: Морковь по-Корейски, Mivimex Соус Кавказский Особо Острый, Вавилон Гранатовый Соус Наршараб, Куриная Грудка Отварная. Dîner: Морковь по-Корейски, Кабачки Тушеные, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Autre: Mixbar Ядра Семян Тыквы, ВкусВилл Мороженое Арахис-Кокос, Голден Яблоко, Mixbar Ядра Семян Тыквы, Обычное Кофе, Голден Яблоко. plus...
|
|
2057 kcal
|
Exercice:
обруч 60 минут - 1 heure, бег - 54 minutes, Repos - 13 heures et 26 minutes, Dormir - 8 heures et 40 minutes. plus...
|
Prenant 2,8 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de LesyAlekseeva
|