Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 juillet 2022
|
66 kg
Perdu jusqu'à présent: 6 kg.
Reste à parcourir: 6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1449 kcal
|
Gras: 63,53g | Prot: 89,56g | Glu: 131,90g.
Petit Déjeuner: Коломенское Батон Нарезной, Вареное Яйцо, Кофе, Prisma Томат Розовый, Авокадо, Простоквашино Молоко 2,5%, Печёночный рулет. Dîner: Кофе, Пеко Хлеб Ржано-Пшеничный Заварной Медведковский, ВкусВилл Мороженое "Кофе с Печеньем Амаретти", ВкусВилл Салат Мимоза с Горбушей, Рубленные куриные котлеты. Snacks/Autre: Рестория Шеф Кетчуп Томатный, Б.Ю. Александров Сырок Глазированный «Зефир» в Молочном Шоколаде с Ванилью, Кампина Сливки 10%, Кофе, Банан, Сырники, Соус малиновый. plus...
|
|
1885 kcal
|
Exercice:
Natation (Modérée) - 40 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 2,8 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Южная ночь
|