Journal de MReese93, 22 juil. 22

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 juillet 2022

75,2 kg Perdu jusqu'à présent: 8,3 kg. Reste à parcourir: 0,4 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 22 juillet 2022:

1869 kcal

Gras: 38,88g | Prot: 104,43g | Glu: 195,73g. Petit Déjeuner: Starbucks Espresso Shot, Premier Protein Vanilla Protein Shake, Nectarines. Déjeuner: Starbucks Espresso Shot, Raspberries, Hass Avocado, Premier Protein Vanilla Protein Shake, Dave's Killer Bread Thin-Sliced Powerseed Bread. Dîner: Domino's Pizza Mighty Meaty Pizza, Olive Garden Bread Stick with Garlic Butter, White Claw Black Cherry Hard Seltzer (12 oz), White Claw Black Cherry Hard Seltzer (12 oz). Snacks/Autre: The Snack Factory Pretzel Crisps - Original. plus...

Perdant 0,6 kg par Semaine

11 supporteurs Encourager

Commentaires

Fantastic 💪💪💪💪

23 juil. 22 par le membre: ocean_girl


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