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bonjour vous tous,
voilà ,j'ai suivi conseil une fois semaine je vais voir cruella et voilà le poids vient de descendre
malgré pleins d'embûches anniversairessss, resto et invitation par des amis
et vous comment va?
je vous souhaite une belle journée pleine de soleil
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98 kg
Perdu jusqu'à présent: 3 kg.
Reste à parcourir: 20 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1622 kcal
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Gras: 63,69g | Prot: 98,55g | Glu: 135,31g.
Petit Déjeuner: Eco + Gruyère, Pain Complet, St Mamet Poires Williams. Déjeuner: LU Napolitain Caramel Beurre Salé, Wasa Fibres, Mayonnaise, Artichaut Cuit (à Partir de Frais), Le Gaulois Filets de Poulet, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Eau (en Bouteille). Snacks/Autre: Olives (Petits-Extra Larges), Monoprix Beurre Doux, Carrefour Pain Complet, Jambon Cru, Leader Price Gouda en Tranches, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Salade Verte, Thé sans Sucre. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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