Journal de caligra, 23 juil. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 juillet 2022
60,7 kg Perdu jusqu'à présent: 3,3 kg.    Reste à parcourir: 1,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2216 kcal Gras: 109,69g | Prot: 104,55g | Glu: 176,04g.   Petit Déjeuner: Умалат Сыр Сулугуни, Яичница (с Целым Яйцом), Националь Семена Кунжута, Яблоко Зеленое, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Déjeuner: Нектарин, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Гречка Отварная, Красная Цена Форель Слабосоленая, Восход Хлеб Богатырский с Семенем Тыквы, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Лента Авокадо. Dîner: Coca-Cola Кола, Jack Daniels Виски, Ярче Хлеб Ржаной Кусочек с Тыквенными Семечками, Востряково Сало Копченое, Гречка Отварная, ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Умалат Сыр Сулугуни, Простоквашино Творог 2%, Меридиан Коктейль из Морепродуктов в Рассоле. plus...
Prenant 7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de caligra


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.