Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 juillet 2022
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108,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,7 kg.
Reste à parcourir: 19,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1381 kcal
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Gras: 55,10g | Prot: 121,00g | Glu: 104,86g.
Petit Déjeuner: Rundergehakt, Bruine Boterham. Déjeuner: Aardbeien, Courgettesoep, Jumbo Jong Belegen Kaas 48+, Bruine Boterham. Dîner: Gekookt Ei, AH Verspakket Courgettesoep , The Meat Lovers US Steak. Snacks/Autre: AH Goudse Kaas Extra Belegen 48+, Magere Yoghurt, Body & Fit Whey Protein Exclusive. plus...
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4014 kcal
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Exercice:
Ménage - 1 heure, Vélo d'appartement - 1 heure et 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Hen301
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