Journal de mrs-tina, 23 juil. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 juillet 2022
48,9 kg Perdu jusqu'à présent: 5,1 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2112 kcal Gras: 48,74g | Prot: 157,63g | Glu: 260,28g.   Petit Déjeuner: Ja! Minis mit Edelschimmel, Avocado, GutBio Dinkelflakes, Nektarinen, Hofburger Körniger Frischkäse mit Fettarmen Joghurt, IronMaxx 100% Whey Protein Pistazie-Kokos. Déjeuner: REWE Beste Wahl High Protein Pudding Haselnuss, DM Bio Cornflakes Ungesüßt, Nektarinen, REWE Beste Wahl High Protein Pudding Haselnuss, Hofburger Körniger Frischkäse mit Fettarmen Joghurt, Hofburger Körniger Frischkäse mit Fettarmen Joghurt, Wassermelone, Genuss Plus Protein Waffeln aus Erbsen. Dîner: Brunnthaler Johannisbeerschorle , Real Quality Steinofen-Pizza Vegetarisch, Bruschetta. Snacks/Autre: Kinder Country, Balisto Muesli-Mix, DM Sportness Eiweiß 32%, DM Sportness Eiweiß 60% Caramel-Toffee-Crisp, Knusperone Knuspy Müsli-Riegel Kirsch Joghurt. plus...
Prenant 2,8 kg par Semaine



     
 

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