Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 septembre 2014
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63,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 22,8 kg.
Reste à parcourir: 0,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1634 kcal
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Gras: 113,67g | Prot: 76,04g | Glu: 64,48g.
Petit Déjeuner: Monster Beverage Ultra Red, Lance Hot & Spicy Peanuts, Splenda No Calorie Sweetener, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Déjeuner: Boiled Egg. Dîner: Cinnamon, Country Crock Butter with Calcium, Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten), Market Pantry Finely Shredded Cheddar Jack Cheese, Ground Pork. Snacks/Autre: Miller Brewing Company Lite Beer (Bottle), Jif Creamy Peanut Butter. plus...
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2061 kcal
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Exercice:
Repos - 8 heures et 5 minutes, Dormir - 6 heures et 30 minutes, Travail de Bureau - 8 heures et 45 minutes, l'Exercice de Conditionnement (Club de Santé) - 40 minutes. plus...
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Perdant 5,1 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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