Journal de eatonkeaton, 23 juil. 22

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 juillet 2022

63,5 kg Perdu jusqu'à présent: 18,1 kg. Reste à parcourir: 4,5 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 23 juillet 2022:

443 kcal

Gras: 11,23g | Prot: 12,36g | Glu: 78,11g. Petit Déjeuner: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Brown Sugar , Granny Smith Apples, Quaker Old Fashioned Oats. Dîner: Low Calorie Non-Carbonated Fruit Flavored Drink (made From Powdered Mix). plus...

1597 kcal

Exercice: Étirement (Yoga) - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...

Perdant 0,1 kg par Semaine

4 supporteurs Encourager

Commentaires

Impressive!!!! Congrats 🎉🎉🎉

23 juil. 22 par le membre: ocean_girl


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