Journal de SmetankoPRO, 23 juil. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 juillet 2022
102,7 kg Perdu jusqu'à présent: 5,6 kg.    Reste à parcourir: 45,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1507 kcal Gras: 74,42g | Prot: 89,91g | Glu: 120,42g.   Petit Déjeuner: Огурец (с Кожурой), Ашан Оливковое Масло, Кофе с Молоком, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Ростик'c - KFC Соус Терияки, Яйцо Куриное. Déjeuner: Пискаревский Сметана 15%, Шебекинские Макароны Вареные, Суп Куриный с Картофелем, Ашан Оливковое Масло, Морковь, Капуста Белокочанная. Dîner: Гречка Отварная, Куриная Грудка, Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Autre: Роллтон Лапша Быстрого Приготовления. plus...
327 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 1,6 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de SmetankoPRO


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.