Journal de yogamama3, 01 août 09

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 août 2009

73,5 kg Perdu jusqu'à présent: 41,7 kg. Reste à parcourir: 1,8 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 01 août 2009:

1415 kcal

Gras: 76,71g | Prot: 80,00g | Glu: 99,11g. Petit Déjeuner: Special K Bliss Bar. Déjeuner: chick-fil-a, chicken strips chick-fil-a. Dîner: shrimp, bacon, steak, chocolate chip cookie giant eagle. plus...

2253 kcal

Exercice: Assis - 2 heures, Shopping - 4 heures, Repos - 10 heures, Dormir - 8 heures. plus...

Perdant 1,6 kg par Semaine

Encourager

Commentaires

Woot!! Woot!! Down another lb!!!!

01 août 09 par le membre: madaboutmoose


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