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Bayrisches Essen gestern Abend
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58,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,2 kg.
Reste à parcourir: 4,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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971 kcal
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Gras: 26,58g | Prot: 53,06g | Glu: 137,41g.
Déjeuner: Rinderhack mit Kohl, Erdbeeren, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Himbeeren, Sternfrucht, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht). Dîner: Gebratene oder in Backteig Ausgebackene Garnelen, Asia Green Garden Thai Curry, Satay, Mei Tai Frühlingsrollen Mini, Kimchi, Indonesia Huhn Süß Sauer, Golden Sun Thai Jasmin Reis, Weiße Champignons (Gebraten), Erdbeereis, Europäische Weintraubensorte, Pflaumen, Netto Chinesische Gemüsepfanne, Wilhelm Brandenburg Rippchen, Gekocht. plus...
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2260 kcal
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Exercice:
Regarder TV - 1 heure et 30 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures, Debout - 2 heures, Aufräumen - 30 minutes, Ménage - 2 heures et 30 minutes, Dormir - 6 heures, Repos - 8 heures et 30 minutes, Natation (Lent) - 1 heure. plus...
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Prenant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de karen7447nerak
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