Journal de dtbeatrix, 24 juil. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 juillet 2022
96 kg Perdu jusqu'à présent: 14,8 kg.    Reste à parcourir: 11 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1639 kcal Gras: 84,69g | Prot: 74,82g | Glu: 151,13g.   Petit Déjeuner: Сарделька, Избенка Масло Топленое, Сыродел Сыр Адыгейский , Красные Помидоры, Брокколи на Пару, Alpro Миндальное Молоко, Вареное Яйцо. Déjeuner: Соусом Песто, Кабачки Тушеные, Салат Овощной с Маслом, Скумбрия Холодного Копчения, Картошка Печеная. Dîner: Хлеб Цельнозерновой, Эвалар Семена Льна, Салат Овощной с Маслом, Aplab Арахисово-Шоколадная Паста, Творожная Запеканка ПП. Snacks/Autre: Яблоко, Лукашинские Вишневое Варенье, Орехи Кешью, King Манго Сушёное без Сахара. plus...
Perdant 0,1 kg par Semaine



     
 

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