Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 septembre 2014
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100,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,3 kg.
Reste à parcourir: 10,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2217 kcal
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Gras: 56,53g | Prot: 127,26g | Glu: 302,11g.
Petit Déjeuner: Frijoles Refritos, Plátano, Papaya, Piña, Jugo de Toronja, Carne Asada. Déjeuner: Tortillas de Maíz, Ceviche. Dîner: Frijoles Refritos, Leche, Extracto de Vainilla, Amaranto, Avena. Snacks/Autre: la Integral Bisquets Integrales de Chocolate, Plátano. plus...
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3146 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 10 minutes, Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 49 minutes, Repos - 15 heures et 1 minute, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 1,0 kg par Semaine
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Historique de poids de Chamansuco
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