Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 juillet 2022
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48,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,5 kg.
Reste à parcourir: 3,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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932 kcal
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Gras: 39,95g | Prot: 42,60g | Glu: 103,02g.
Petit Déjeuner: Пятерочка Банан, Село Зеленое Сметана 15%, Помидоры, Манты, Фигурное Питание Сибирская Клетчатка, Село Зеленое Кефир 2,5%, Сухие Семена Чиа, Organic Life Масло Черного Тмина. Déjeuner: Манты с Тыквой, Помидоры. Dîner: Racionika Diet Белковый Суп Чечевичный . Snacks/Autre: Помидоры, Курага, Вологодское Мороженое Куйбышевское Мороженое. plus...
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1362 kcal
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Exercice:
Cross Training - 15 minutes, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 30 minutes, Repos - 16 heures et 15 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de 🧘🏼♀️Лилит
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