Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 juillet 2022
|
57,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,4 kg.
Reste à parcourir: 2,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1679 kcal
|
Gras: 61,31g | Prot: 77,54g | Glu: 212,33g.
Petit Déjeuner: Биоинвентика Сироп Имбирный с Лимоном на Фруктозе, Простоквашино Молоко 1,5%, Голубика, Ноль Грамм Сироп Карамельный, Ежевика, Delicato Кокосовое Масло, Селяночка Рисовая Мука, RLine Light Whey, Яйцо, Магнит Банан. Déjeuner: Виноград, Простоквашино Молоко 1,5%, Магнит Морковь Свежая, Олейна Масло Растительное, Магнит Лук Репчатый , Петелинка Филе Бедра Куриное, Куриное Филе, Мистраль Рис для Плова Традиционного. Dîner: Перекресток Арбуз, Чеснок, Помидоры, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 17%, Яйцо, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Домик в деревне Сметана 15%, Кабачки. Snacks/Autre: Delicato Кокосовое Масло, Селяночка Рисовая Мука, Семушка Изюм Узбекский Черный, Простоквашино Творог 5%, Dr. Oetker Ванильный Сахар, Айдиго Сахарная Пудра. plus...
|
|
1615 kcal
|
Exercice:
Musculation - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 1,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de EvgeshaHudesha
|