Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 juillet 2022
|
58,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,8 kg.
Reste à parcourir: 3,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1081 kcal
|
Gras: 50,51g | Prot: 47,34g | Glu: 114,95g.
Petit Déjeuner: Tesco Frozen Strawberries, Sainsbury's Jersey Milk, PhD Diet Whey, Mornflake Superfast Oats, Coffee with Milk. Déjeuner: Tesco Frozen Strawberries, Lancashire Farm Greek Style Luxury Yogurt. Dîner: Baby Plum Tomatoes, Vegetable Oil, Cooked Eggplant, Courgette, Penne. plus...
|
|
2493 kcal
|
Exercice:
Natation (Modérée) - 1 heure, Vélo (Rapide) - 24/kph - 49 minutes, Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 37 minutes, Repos - 13 heures et 34 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 2,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de mandydanievans
|