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misChelle__
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24 juil. 22
Journal de misChelle__, 24 juil. 22
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 juillet 2022
77,5 kg
Perdu jusqu'à présent:
16,0 kg
.
Reste à parcourir:
14,0 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 24 juillet 2022:
1045 kcal
Gras: 43,88g | Prot: 47,63g | Glu: 139,32g.
Petit Déjeuner:
Jalapeno Peppers , Great Value Shredded Seasoned Potato Hash Brown Patties, Spinach , Organic Valley Organic Brown Eggs (Large), La Tortilla Factory Low Carb Flour Tortilla.
Dîner:
Great Value Shrimp Small, Cherry Tomatoes, Spinach , Buitoni Three Cheese Tortellini, Marketside Three Cheese Garlic Knots.
plus...
1945 kcal
Exercice:
Musculation (Modérée) - 24 minutes, Google Fit - 23 heures et 36 minutes.
plus...
Perdant 0,6 kg par Semaine
15 supporteurs
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Commentaires
Good job!
24 juil. 22 par le membre:
-MorticiaAddams
Good deal! 👏🏻
24 juil. 22 par le membre:
StormsGirl
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Historique de poids de misChelle__
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