Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 septembre 2014
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140,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,9 kg.
Reste à parcourir: 40,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1757 kcal
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Gras: 77,86g | Prot: 91,96g | Glu: 172,21g.
Petit Déjeuner: Knorr Soße Zum Braten, Gekochtes Sauerkraut, Gut Ponholz Frische Grobe Bratwurst, Pfanni Kartoffel Püree Komplett, Bio Primo Dinkel-Müsli mit Früchten, Weihenstephan Joghurt 0,1%, REWE Bio Joghurt Bircher Müsli. Déjeuner: Aldi Putenbrustfilet, Weizenbrötchen. Dîner: Nussschnecke. Snacks/Autre: Lift Apfelschorle, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Kaffee (Gemahlen). plus...
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4678 kcal
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Exercice:
Repos - 3 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures, Travail de Bureau - 5 heures, Assis - 5 heures, Debout - 2 heures, Dormir - 7 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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 Commentaires
Mit dem Wiegen hat's gedauert... habe mir mal ne persönliche Waage angeschafft. Das gute Ding hat mich auch gleich beeindruckt und angelächelt 😉
06 sept. 14 par le membre: t.allbach
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06 sept. 14 par le membre: Cocktailnase
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Historique de poids de t.allbach
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