Journal de Julia-yeh, 25 juil. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 juillet 2022
46,9 kg Perdu jusqu'à présent: 9,4 kg.    Reste à parcourir: 1,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1535 kcal Gras: 89,98g | Prot: 111,31g | Glu: 76,19g.   Petit Déjeuner: 安博格 動物性鮮奶油, 統一生機 有機南瓜子, 小黃瓜, 餛飩皮(包括雞蛋卷皮), 黑咖啡, Costco 肉桂粉, 葵花籽仁(無殼), 酪梨, 水煮蛋. Déjeuner: 花椰菜, 黄色燈籠椒, 全聯 澳洲牛肩里肌火鍋肉片, 洋菇, 炒高麗菜, 全聯 嫩薑, 蒜頭, 紅燈籠椒, 雞胸肉, 雞油, 全聯 洋蔥, 黑咖啡. plus...
Prenant 4,6 kg par Semaine



     
 

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