Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 août 2009
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57,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1529 kcal
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Gras: 78,45g | Prot: 49,23g | Glu: 152,61g.
Déjeuner: mixed vegetable, white rice, fried chicken. Dîner: bread roll, salami, green salad, green salad. Snacks/Autre: cookies, milk chocolate bar. plus...
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1461 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de bibish
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