Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 juillet 2022
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59,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 1,0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1965 kcal
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Gras: 41,41g | Prot: 184,09g | Glu: 219,20g.
Petit Déjeuner: マイプロテイン Impact ホエイ アイソレート, マイプロテイン マルトデキストリン (1スクープ), マイプロテイン アマニ パウダー. Déjeuner: セブンイレブン たんぱく質が摂れるグリルチキン弁当. Dîner: 鶏胸肉(皮なし), キューピー 深煎りごまドレッシング, おかめ納豆 極小粒, 梅干し, テーブルマーク ふっくらつや炊き 大盛(250g). Snacks/Autre: 白糠酪恵舎 ソフトdeモナカ, マイプロテイン クリスピーレイヤードバー. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de k_tpp
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