Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 juillet 2022
|
112,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 23,6 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2068 kcal
|
Gras: 66,60g | Prot: 295,23g | Glu: 71,26g.
Petit Déjeuner: Pflanzenöl, Albona Paniermehl, Landjunker Schinkenschnitzel, Edeka Thunfischsalat - Mexican, Ehrmann High Protein Pudding , Scitec Nutrition 100% Casein Complex, Lidl Forellenfilets Geräuchert, Vitafit Orangensaft, Erdnussbutter, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional. plus...
|
|
4036 kcal
|
Exercice:
Kick-boxing - 1 heure, Salle de Sport - 1 heure, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 6,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de fat69toni
|