Journal de cirquedusole, 25 juil. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 juillet 2022
47,5 kg Perdu jusqu'à présent: 0,1 kg.    Reste à parcourir: 3,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1778 kcal Gras: 46,66g | Prot: 88,71g | Glu: 191,03g.   Petit Déjeuner: Orange. Déjeuner: Skinless Chicken Breast, Hacendado Mozzarella Pizza Roma, Hacendado Harina, Egg, Zucchini, Garlic, Onions, Red Sweet Pepper. Dîner: Hacendado Mozzarella Pizza Roma, Hacendado Huevos Cocidos, Hacendado Salsa César, Hacendado Ensalada 4 Estaciones, Hacendado Pistachos, Hacendado Garbanzos Cocidos, Mushrooms. Snacks/Autre: Nachos with Cheese , Sangria, Watermelon, Milk Chocolate with Nuts (Not Almond or Peanuts). plus...
1645 kcal Exercice: Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 10 minutes, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 20 minutes, Sexe (Amour) - 30 minutes, Assis - 11 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 40 minutes, Dormir - 9 heures et 15 minutes, Vaisselle - 15 minutes, Debout - 1 heure et 30 minutes, Douche - 20 minutes. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

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