Journal de msp22, 25 juil. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 juillet 2022
85,7 kg Perdu jusqu'à présent: 30,3 kg.    Reste à parcourir: 13,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1477 kcal Gras: 44,79g | Prot: 88,25g | Glu: 184,40g.   Petit Déjeuner: Bodybuilders Iso Protein, Café, Power One Pasta de Amendoim Integral, Bolo de Aipim. Déjeuner: Batata Inglesa Cozida, Chuchu Cozido, Couve Refogada, Arroz Branco (Cozido), Grão-de-Bico Cozido. Dîner: Tomates, Batata Inglesa Cozida, Ovo Frito. Snacks/Autre: Bodybuilders Iso Protein, Café, Bolo de Aipim, Nestlé Nesfit Cacau e Cereais, Pirulito. plus...
2382 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Perdant 0,8 kg par Semaine



     
 

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