Journal de _____ksenja_____, 25 juil. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 juillet 2022
55,3 kg Perdu jusqu'à présent: 4,7 kg.    Reste à parcourir: 10,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

913 kcal Gras: 34,80g | Prot: 89,92g | Glu: 59,20g.   Petit Déjeuner: Curtis Чай Зеленый, Волжские Просторы Творог Обезжиренный 0,5%. Déjeuner: Волжские Просторы Кефир 2,5%, Куриная Грудка Вареная. Dîner: Вкуснотеево Молоко 3,2%, Земляника. Snacks/Autre: Волжские Просторы Кефир 2,5%, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Нектарин, Укроп, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). plus...
1502 kcal Exercice: Entraînement en Circuit - 20 minutes, Hula Hoop - 15 minutes, Repos - 15 heures et 25 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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