Journal de Yadernaya, 25 juil. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 juillet 2022
61,8 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 2,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2458 kcal Gras: 120,49g | Prot: 181,24g | Glu: 158,78g.   Petit Déjeuner: Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Bombbar Джем Ананасовый, SPAR Лепешка Тандырная, Russian Caviar Икра Черная, Простоквашино Сметана 15%, Вареное Яйцо, ВкусВилл Творог 5%, Рязаночка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Alpro Банановое Молоко. Déjeuner: Zero Низкокалорийный Соус Цезарь , Nescafe Cappuccino (12.5г), Куриные Грудки, Вареное Яйцо, Лук, M&M's Hi Protein, FitnesShock Печенье Неглазированное Кокос-Гречка, Помидоры, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Шоколадница Страчателла с Фермерскими Томатами, Шоколадница Куриная Грудка Сувид. Dîner: Twix Мороженое. Snacks/Autre: Ореху Быть Низкоуглеводный Кекс, Ёбатон Печенье Вкус Шоколад, Polezzno Кекс Черемуховый, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Вареное Яйцо. plus...
4169 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Yadernaya


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.