Journal de Matzehh, 07 sept. 14

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War zu erwarten. Egal.Aufpassen.

100,6 kg Perdu jusqu'à présent: 7,4 kg. Reste à parcourir: 15,6 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 07 septembre 2014:

2455 kcal

Gras: 111,19g | Prot: 65,39g | Glu: 289,42g. Petit Déjeuner: Milfina Butter, Nutella Nutella, Homann Metzger Fleischsalat, Purland Frisches Mett, Coppenrath & Wiese Dinkelbrötchen. Déjeuner: Schlossküche Eismeer Schrimps, Spaghetti Trocken. Dîner: Dr. Oetker Bistro Baguette Champignon. Snacks/Autre: M&M's Peanut, Gut & Günstig Nuss-Hörnchen, Coca-Cola Cherry Coca- Cola (Flasche), Ritter Sport Edel-Bitter. plus...

Prenant 8,4 kg par Semaine

Encourager

Commentaires

Jo - Augen auf! ;-)

07 sept. 14 par le membre: Cocktailnase


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