Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 juillet 2022
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91,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,2 kg.
Reste à parcourir: 8,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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308 kcal
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Gras: 14,95g | Prot: 16,41g | Glu: 28,78g.
Petit Déjeuner: Красная Цена Майонез Провансаль , Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная, Вода. Snacks/Autre: Пищевая Сода, Кипяток. plus...
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3080 kcal
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Exercice:
Travail - 5 heures, Repos - 10 heures, Vélo (Lent) - 18/kph - 30 minutes, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Alex Ezov
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