|
Произошёл Щелчок, тот самый , после которого я уже не стану прежней .
Резко сказала - стоп , хватит заедать нервы и запивать вином .
Получила чёткий план питания у диетолога и вперёд !
|
62,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,8 kg.
Reste à parcourir: 7,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1455 kcal
|
Gras: 62,64g | Prot: 113,54g | Glu: 99,85g.
Petit Déjeuner: Гречка Отварная, Smart Cafe Грецкий Орех, Жареное Яйцо. Déjeuner: Global Village Фасоль Белая Натуральная, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Смак Хлеб Ржаной Премиум, Суп Куриный с Картофелем. Dîner: Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Snacks/Autre: Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк. plus...
|
Perdant 14 kg par Semaine
|