Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 juillet 2022
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81,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 9,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2993 kcal
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Gras: 104,34g | Prot: 147,01g | Glu: 339,06g.
Petit Déjeuner: Hafermilch ohne Zucker, Knusper Schoko Weniger Süß. Dîner: Backfertiger Pizzateig, Mozzarella Gerieben, Sonnenmais, Tomatensauce mit Kräutern. Snacks/Autre: ESN Designer Whey Protein - Chocolate. plus...
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2489 kcal
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Exercice:
Salle de Sport - 25 minutes, Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 30 minutes, Repos - 17 heures et 5 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
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Prenant 5,6 kg par Semaine
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Historique de poids de Korken89
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