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uffa
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111 kg
Perdu jusqu'à présent: 28 kg.
Reste à parcourir: 26 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1691 kcal
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Gras: 41,81g | Prot: 77,84g | Glu: 258,79g.
Petit Déjeuner: Banana Caturra, Tchê Pão Pão Integral 12 Grãos, Delícia Margarina Delícia Cremosa, Santa Clara Leite Semidesnatado, Melitta Café Tradicional Solúvel. Déjeuner: Manjar Branco, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Vagem Cozida, Alface, Sadia Meio da Asa Tulipa, Adria Macarrão Espaguete 8. Dîner: Zaeli Arroz Parboilizado, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Oderich Ervilha, Carne Moída Refogada. Snacks/Autre: Nestlé Nescau, Santa Clara Leite UHT Semidesnatado, Soberana Aveia em Flocos, Banana Caturra. plus...
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3287 kcal
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Exercice:
Randonnée - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de RobertaGSoares
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