Journal de tryaindragandul, 27 juil. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 juillet 2022

74 kg Perdu jusqu'à présent: 2 kg. Reste à parcourir: 18 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 27 juillet 2022:

423 kcal

Gras: 11,70g | Prot: 13,87g | Glu: 67,34g. Petit Déjeuner: Egg Omelet or Scrambled Egg, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Mango. plus...

466 kcal

Exercice: Danse (Pas Rapide, Aérobique) - 1 heure, Apple Health - 23 heures. plus...

Perdant 0,9 kg par Semaine


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Historique de poids de tryaindragandul