Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 juillet 2022
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91,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,7 kg.
Reste à parcourir: 8,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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231 kcal
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Gras: 9,30g | Prot: 15,35g | Glu: 20,24g.
Petit Déjeuner: Красная Цена Майонез Провансаль , Куриная Грудка Отварная, Макароны Отварные, Вода. plus...
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3063 kcal
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Exercice:
Travail - 5 heures, Repos - 10 heures, Vélo (Lent) - 18/kph - 30 minutes, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Alex Ezov
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