Journal de kravchula_1, 27 juil. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 juillet 2022
60,4 kg Perdu jusqu'à présent: 4,2 kg.    Reste à parcourir: 7,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1446 kcal Gras: 55,80g | Prot: 46,31g | Glu: 191,70g.   Petit Déjeuner: Свежевыжатый Яблочный Сок, Магнит Банан, ВкусВилл Манго, Шоколадница Смузи Ягодный, Жизнь Март Бриошь Сливочная, Vici Лосось Слабосоленый, Руккола, Авокадо, Помидоры Черри, Жареное Яйцо без Жира. Déjeuner: Green Milk Напиток из Фундука на Рисовой Основе . Dîner: Милти Тропический Смузи , Monini Бальзамический Соус, Зеленый Листовой Салат, Авокадо, Огурец (с Кожурой), Vici Лосось Слабосоленый, Помидоры Черри, Яйцо-Пашот. Snacks/Autre: Магнит Банан. plus...
1497 kcal Exercice: Repos - 20 heures, Dormir - 4 heures. plus...
Perdant 1,5 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de kravchula_1


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