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9.7
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46,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,8 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2056 kcal
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Gras: 102,61g | Prot: 171,29g | Glu: 182,69g.
Petit Déjeuner: Healthy Life Keto Bread, Meijer Crunchy Peanut Butter, Meijer Crunchy Peanut Butter, Healthy Life Keto Bread, Anthony's Psyllium Husk Powder, MuscleTech Phase8. Déjeuner: One Bar Almond Bliss, PowerBar ProteinPlus - Vanilla. Dîner: Ground Turkey, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Snacks/Autre: Healthy Life Keto Bread, Skippy Creamy Peanut Butter, Stride Sugarfree Sweet Peppermint Gum, Albanese Gummi Bears, Alcoholic Beverage (100 Proof, Gin Rum Vodka Whiskey), Stride Sugarfree Sweet Peppermint Gum. plus...
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2743 kcal
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Exercice:
Conduire - 15 minutes, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 6 heures, Dormir - 8 heures et 5 minutes, Assis - 2 heures, Vélo (Lent) - 18/kph - 1 heure et 30 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures, Debout - 4 heures et 10 minutes. plus...
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poids stable
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Historique de poids de tlhamon
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