Journal de Sasygirl007, 27 juil. 22

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Lange nicht richtig auf die Ernährung geachtet :(

144,4 kg Perdu jusqu'à présent: 4,6 kg. Reste à parcourir: 74,4 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 27 juillet 2022:

1950 kcal

Gras: 91,62g | Prot: 79,51g | Glu: 195,18g. Petit Déjeuner: Gut & Günstig Latte Macchiato, Gut & Günstig Sandwich. Déjeuner: Landbäckerei Weizenmischbrot, Gut & Günstig Heringsfilet in Tomatensauce. Dîner: Gut & Günstig Rahm-Spinat, Avita Blumenkohl-Käse-Medaillon, Kartoffelbrei. Snacks/Autre: Exquisa Quark Genuss Stracciatella. plus...