|
Вес, СТОЯТЬ НА МЕСТЕ! 😇
|
96,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,2 kg.
Reste à parcourir: 16,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1440 kcal
|
Gras: 42,99g | Prot: 50,13g | Glu: 252,76g.
Petit Déjeuner: Чай с Молоком, Радость Вкуса Сыр Российский Классический , Чай с Лимоном, Вкуснотеево Масло Сливочное, Мёд, Bimbo Булочка из Пшеничной Муки с Кунжутом. Déjeuner: Самбери Салат из Баклажан в Кляре, Elementaree Баклажаны Гриль, Салат, Пятерочка Персик, Пятерочка Нектарин, Родные Просторы Хлеб Ржано-Пшеничный с Отрубями, Щи с Мясом, Творожное Печенье. Dîner: Eco Botanica Зефир, Родные Просторы Хлеб Ржано-Пшеничный с Отрубями. plus...
|
|
2588 kcal
|
Exercice:
ходьба по улицам - 1 heure et 17 minutes, ходьба по дорожке двора - 25 minutes, дела по дому - 4 minutes, Repos - 14 heures et 14 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de cergant89
|