Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 juillet 2022
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60,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,7 kg.
Reste à parcourir: 10,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1139 kcal
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Gras: 65,52g | Prot: 81,15g | Glu: 59,78g.
Petit Déjeuner: Кофе, Coffee Like Капучино (400мл). Déjeuner: Ашан Миндаль Жареный, Салат с горбушей. Dîner: Сливочное Масло, ВкусВилл Котлеты Домашние, Арбуз. Snacks/Autre: Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль. plus...
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1675 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 17 minutes, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 15 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 40 minutes, Repos - 14 heures et 48 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de sofa0926
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