Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 juillet 2022
|
60,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,7 kg.
Reste à parcourir: 10,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1139 kcal
|
Gras: 65,52g | Prot: 81,15g | Glu: 59,78g.
Petit Déjeuner: Кофе, Coffee Like Капучино (400мл). Déjeuner: Ашан Миндаль Жареный, Салат с горбушей. Dîner: Сливочное Масло, ВкусВилл Котлеты Домашние, Арбуз. Snacks/Autre: Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль. plus...
|
|
1675 kcal
|
Exercice:
Musculation (Modérée) - 17 minutes, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 15 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 40 minutes, Repos - 14 heures et 48 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de sofa0926
|