Journal de yuliya.popova, 27 juil. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 juillet 2022
59,8 kg Perdu jusqu'à présent: 6,9 kg.    Reste à parcourir: 4,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1572 kcal Gras: 62,44g | Prot: 91,07g | Glu: 156,30g.   Petit Déjeuner: 26.07 сырники, Домик в деревне Сметана 15%. Déjeuner: 26.07 рулет из лаваша. Dîner: Драники, Lay's Чипсы Рифленые Сметана и Лук, 26.07 рулет из лаваша. Snacks/Autre: Snickers Minis, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Кубанская Буренка Молоко 2,5%. plus...
2071 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 0,6 kg par Semaine



     
 

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